Behandlungsangebote

Wie können wir Ihnen behilflich sein?

Wir beraten und behandeln Sie in Online-Sprechstunde, Krisenintervention, Lang- und Kurzzeittherapie oder begleiten Sie unterstützend in Selbsterfahrung, Coaching, Paar- und Familientherapie oder zu Themen der Gesundheitsvorsorge und psychotherapeutischer Supervision.

Wir arbeiten integrativ und mit den aktuellsten und fundiertesten Methoden, der Systemischen Therapie und der Verhaltenstherapie. Die Triebfeder jeden therapeutischen Arbeitens bleibt zudem eine vertrauensvolle und stabile therapeutische Beziehung, die für uns übergeordnete Wichtigkeit hat. Therapieerfolge lassen sich nur auf Basis einer heilsamen Therapiebeziehung erzielen. Eine enge Zusammenarbeit mit anderen Behandlern und Fachärzten ermöglicht ganzheitliche Betrachtung und bestmögliche Behandlungsresultate.

Psychologische Beratung

Auswirkungen von stressigen Bedingungen auf Gesundheit

Im Mittelpunkt steht hier der Umgang und die Bewältigung von Problemen, Krisen, Sorgen oder Hindernissen, die sich noch nicht zu manifesten Erkrankungen ausgewachsen haben. Darunter zählen Entscheidungsprobleme, tiefgreifende Lebensveränderungen, kritische Lebensübergänge, Burnoutgefahr aber auch schwierige Entscheidungen mit Entwicklungspotenzial und Chancen.

Nehmen sie hierzu Kontakt mit uns auf und vereinbaren Sie einen Termin.

Krisenintervention

Schnelles und proaktives Handeln

Bei akuten Krisen ist die Handlungsschnelligkeit das A und O. Melden Sie sich bei sich anbahnenden psychosozialen Krisen so rechtzeitig wie möglich, um Auswege aus einer sich zuspitzenden Entscheidungssituation noch rechtzeitig zu finden und bereits bestehende psychische und/oder körperliche Folgen zu kompensieren. Ob Suizidalität, Selbstverletzung, depressive Verstimmungen als Folge extremer Belastung, intervenieren sie so schnell und entschieden wie möglich

Kontaktieren Sie uns und beachten sie bitte auch im Krisenfall die Möglichkeiten der Notfallversorgung!

Psychotherapie in Kurz- und Langzeit

Verhaltenstherapie oder Systemische Therapie

Psychotherapie dient der Heilbehandlung von Erkrankungen mit sogenanntem Störungswert. Solche psychischen Erkrankungen führen zu erheblichem emotionalen Leid und haben neben psychosozialer Folgen auch Einschränkungen im Denken, Fühlen und Erleben zur Folge. Verschiedene Verfahren haben sich über Psychotherapieforschung etabliert und als heilsam erwiesen. Darunter zählen Verhaltenstherapie sowie systemische Therapie, die als Richtlinienheilverfahren über die Krankenkassen finanziert werden. Einsatzgebiete sind beispielsweise pathologische Angst, depressive Zustände, akute Traumata und Traumafolgestörungen, dissoziative Zustände, Essstörungen, Schlafstörungen und prolongierte Trauer.

Die systemische Therapie ist eine Form der Psychotherapie, die psychische Symptome und mentale Störungen im Kontext von sozialen Systemen (z.B. Familie, Arbeitsplatz, und Gemeinde) auffasst. Sie ist an der Gegenwart und an Ressourcen orientiert, konzentriert sich auf inter- und intrapersonelle Beziehungen, Kommunikation und Interaktionsmuster und die Zirkularität zwischen Symptomen und Interaktionen. Symptome werden als Ausdruck gestörter Bedeutung und Funktion in sozialen Systemen verstanden, die alle wichtigen Mitglieder dieses Systems mit einschließen und betreffen. Therapien können als individuelle, Paar-, Familien-, Multifamilien-, Gruppen- oder Netzwerk-Interventionen stattfinden.

Die Verhaltenstherapie (VT) umfasst eine Reihe von fundierten Methoden und Verfahren, die streng an Wissenschaftlichkeit und Transparenz orientiert sind. In einer gemeinsamen therapeutischen Allianz werden Therapieziele auf Basis des individuellen Krankheitsmodells entwickelt und diese Ziele transparent im Therapieprozess verfolgt und evaluiert. Die VT ist an der Gegenwart orientiert und versucht durch Veränderungen im Denken und Modifikationen im Handlungsrepertoire leidvolle Zustände zu beenden und Lebenszufriedenheit zu etablieren. Für nähere Informationen verweisen wir gerne auf eine gelungene Zusammenfassung der Psychotherapeutenkammer.

Psychotherapeutische Prozesse können in Abhängigkeit der Schwere und Hartnäckigkeit sowie der persönlichen Ressourcen kürzere oder längere bzw. umfassendere Therapien benötigen. Die Sitzungsanzahl kann zwischen wenigen Stunden und 80 Stunden variieren. In einem gemeinsamen diagnostischen Prozess wird eine individuelle Therapie mit Ihnen entwickelt. Wir begleiten Sie gerne bei ihrer Genesung und Heilung.

Kontaktieren Sie uns für einen ersten Gesprächstermin.

Paar- und Familientherapie

Das System im Blick

Mithilfe einer Paartherapie - bzw. im größeren System einer Familientherapie - sollen konstruktive Lösungen im Krisenfall gefunden, destruktive Muster entdeckt und sukzessive dekonstruiert und die Beziehungsqualität insgesamt verbessert werden. Häufig sind die Wiederbelebung von reziproker Wertschätzung und der frühzeitige Ausstieg aus erodierenden Konfliktspiralen durch Verbesserung von Kommunikationskompetenzen und Aufgabe übersteigerter Ansprüche zentrale Ziele. Ein Beziehungsabbruch ist generell nicht die einzige Lösung, denn gemeinsame Ziele und Interessen können gefunden und verloren gegangenes Vertrauen wieder zurückgewonnen werden, wenn die Weichen auf Konstruktivität und Empathie gestellt werden.

Gerne beraten wir sie in einem initialen Gespräch. Nehmen Sie mit uns Kontakt auf.

Coaching

Professionelle Beratung für den beruflichen Kontext

Haben Sie Fragen über Aspekte der beruflichen Weiterentwicklung oder stecken Sie in einer Entscheidungssituation, die Sie alleine nicht entschieden genug lösen können? Suchen Sie Beratung für die Entwicklung neuer Ziele und Horizonte? Vielleicht hilft ein professionelles Coaching, um vorhandene individuelle Blockaden bzw. Entwicklungspotenziale zu entdecken und ziel- wie wertorientiert zu handeln, neue Kraftimpulse zu bekommen oder wirkmächtiges Stressmanagement zu entwickeln. Bei Notwendigkeit kann sich eine psychotherapeutische Behandlung anschließen.

Coaching ist keine Regelleistung der Krankenkassen. Die Kosten werden individuell verhandelt. Kontaktieren sie uns für einen ersten Austausch. Vereinbaren Sie einen Termin mit uns.

Selbsterfahrung

Aus der Selbsterkenntnis in die Selbstbestimmung

Bei der Selbsterfahrung geht es um das Entdecken eigener Kompetenzen, Barrieren, typischer Verhaltensmuster und schlummernder Potenziale. Aus Schritten der Selbsterkenntnis erwächst in der Folge die Möglichkeit bewusste Entscheidungen zu treffen und einen persönlichen Weg zu wählen, der für Sie befriedigend und werthaltig ist. Es ist ein Weg der Selbstentfaltung und Weiterentwicklung der Persönlichkeit. Wir unterstützen sie auf diesem Weg und bieten Ihnen einen professionellen und geschützten Rahmen an, sich mit Ihrer Vergangenheit, der Gegenwart und einer selbstbestimmten Zukunft auseinanderzusetzen.

Selbsterfahrung ist keine Regelleistung der Krankenkassen. Die Kosten werden individuell verhandelt. Bei Interesse kontaktieren Sie uns.

Konfliktmediation

Lösungen finden, Kosten vermeiden

Das oberste Ziel in der Konfliktmediation ist es, Konfliktparteien an einen Tisch zu bekommen und gemeinsam zu tragfähigen Lösungen zu kommen. Konflikte führen zu erheblichen Reibungsverlusten in Teams und Unternehmen und haben enorme energetische, kreative und finanzielle Verluste als Konsequenz. Ein frühzeitiges - möglichst proaktives - Intervenieren und das Heranziehen einer objektiven nicht-systemimmanenten Partei kann größeren Schaden abwenden. Wir informieren Sie gerne über unser Angebot und erste Schritte in einem persönlichen Beratungsgespräch.

Bitte kontaktieren sie uns. Wir freuen uns auf ein informelles Gespräch.

Vorträge und Workshops

Wissenschaft und Praxis im Dialog

Aus unserer akademischen und therapeutische Expertise erwachsen mannigfaltige Möglichkeiten Wissen einem größerem Personenkreis zu vermitteln. Die Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden liegt ihnen besonders am Herzen und Sie möchten für spezifische Themen (z.B. Psychologie des guten Lebens, Suchterkrankungen, Fit am Arbeitsplatz, etc.) in Ihrem Betrieb sensibilisieren?

Sie führen ein Ausbildungs- oder Weiterbildungsinstitut und suchen noch kompetente und mitreißende Vortragende? Wir bieten regelmäßig Vorträge zu den Themen Apps in der Psychotherapie, Systemischer Werkzeugkasten, Wertarbeit, Achtsamkeitsbasierte Verfahren und Embodiment in der Psychotherapie an. Wir kooperieren mit verschiedenen Institutionen (u.a. Techniker Krankenkasse und das International Office der Universität Ulm) und Ausbildungsinstituten (u.a. CIP in München und und das ZPP in Bad Mergentheim).

Vereinbaren Sie mit uns einen Termin zur Konkretisierung ihres Bedarfes.

Supervision

Erfahrungsweitergabe in Ausbildung und Fortbildung

Supervision als besondere Form der Beratung dient der Anregung und Reflexion des eigenen therapeutischen Handelns. Regelmäßige und systematische Supervision im Rahmen der therapeutischen Ausbildung - aber auch bei fortgeschrittener Therapieexpertise - hilft die Qualität professioneller Arbeit zu sichern, zu verbessern und insgesamt für die eigene Psychohygiene zu sorgen.

Vereinbaren Sie mit uns einen Termin zur Individualisierung ihres Bedarfes.